Wakacje, odpoczynek, pauza w dotychczasowym rozkładzie zajęć- zdrowy styl życia.

Wakacje, odpoczynek, pauza w dotychczasowym rozkładzie zajęć- zdrowy styl życia.

Wakacje powoli dobiegają do półmetka. Wielu z nas już odpoczęło, wielu dopiero będzie odpoczywało. Odpoczynek, co to jest? Dlaczego tak bardzo jest nam potrzebny? Mówiąc najprościej-odpoczynek to zdrowy styl życia. Opuszczając na jakiś czas nasze…