Nagradzanie samego siebie- jako forma skutecznej, przyjemnej i dostępnej dla każdego autoterapii.
Większość z nas żyje w rodzinie, otaczani jesteśmy bliskimi sobie nawzajem osobami. Poza czasem który spędzamy w pracy (jedni pracują osiem godzin, inni więcej) to właśnie rodzina i przyjaciele są tą grupą z którą dzielimy nasze radości, smutki,…
